一天， 一个人去拜见佛陀，他问佛陀：请告诉我，怎么样才能帮助他人活得快乐？佛陀没有马上回答他，只是深深地看着他。

一会儿后，佛开始讲话：以我观你，自己都活得不快乐，却要担负起让他人快乐的使命，那是很困难的。你怎么可能与他人分享你没有的呢？只有自利才能利人。

是的，如果你自己都贫困潦倒，你又如何去帮助生活困苦的人呢？同样，如果你自己都活在烦恼中，又如何去帮助他人解脱烦恼呢？

你的拥有，无论是财富、智慧抑或是爱，它就如同光明一般，你需要的只是把心敞开，无论是谁，只要进入你心灵的神殿，都能被你的光芒所照耀，就像冬天里的太阳一般照射在身上，会感到温暖、甜蜜、美好和使人感动，前提是你自己就处在光中。