向生命的内在探索，可以说是一切存在转化的奥秘。而逃离自己，则只是在虚度光阴，浪费宝贵的生命。这就是佛教常说的“人生难得，佛法难闻”的意思，因为生命原本就是奇迹，是一首伟大的歌，是光明的闪耀。

如果你逃离，逃离得越远，你的生命就越晦暗，越不幸，也就更焦虑，更痛苦，也就更想逃离自己。而你逃得越远，也就越难找到回家的路，这也就是你千百万年来，在六道中不断地轮回，无法回家的真正原因。

希望你从今以后再也不要逃离自己了，回家吧！佛陀慈悲，给众生指明了回家之路，也称为成佛之道。当你回过头来往内走，当你步上静心之道，你已迈上回家的路。

静心是你唯一从你所在之处，前往应在之处的捷径，禅要给你静心的方法。又是如此的简单，你只需要学会和掌握，把心安住在当下、活在当下便是。它是任何人，甚至孩子都能进入的化镜，并非误传上根性的人才能修学的法门，但愿你能有信心，相信和信任我，我想带你回家。